
2014年に理学療法士免許取得。都内のリハビリテーション病院や労災病院勤務を経て、現在は在宅リハビリに従事。2012年からフェルデンクライスメソッドを学び始めオランダ、ドイツ、日本のワークショップやコースに参加。2021年からサロンKotoでボディワークの知識を生かした整体を提供。地域の健康体操、腰痛体操教室も行っている。
これまで理学療法士として働きながら、さまざまな原因で痛みや違和感にお悩みの方に出会ってきました。筋肉の硬さや普段の体の使い方の変化がキーポイントと感じています。私自身もサッカーで膝を故障し、階段の登り降りや寝返りで膝痛に悩んでいたところ出会ったのがフェルデンクライス・メソッドでした。このメソッドは人間の運動発達の過程と、脳の運動学習を元にしたメソッドで、普段無意識で行っている自分の体の動かし方やクセなどを『気づき』を通して学ぶ方法がユニークです。
慢性痛、自律神経症状などでお悩みの方へ、受け身の整体だけではなく、自分自身のカラダに『気づき』『体験』していく整体を提供できたらと思っております。
皆さまのお力になれたら幸いです。
施術していただき、すっきりしました(絵文字)
歩く時に足が地面にしっかり着くようになり、体のふらつきが少なくなった感じがします。
ありがとうございました!
ご来店いただきありがとうございました。私自身も学びの多いセッションとなりました!
軽度の側弯症へのアプローチとして『背骨に様々な方向から重力を感じること』が挙げられます。セルフエクササイズを通してぜひ予防に取り組んでください♪
またのご来店お待ちしております。
演劇や舞台裏の仕事で体が疲弊していました。脱力すること、ボディイメージが心地よく学べました。
ありがとうございました。
R様ご来店ありがとうございました。カラダの疲労感、肩こりは、体のどこか局所に努力が集中している場合が多いなと感じます。ぜひ様々なボディワーク(こんにゃく体操を知っている方に会えて嬉しいです!)をこれからもご継続ください。お仕事がんばって下さい!応援しております!
腰の痛みもいつの間にかなくなり、体に力が入っていた歩き方も治ってきました。
股関節の硬さを改善する足の動きも教えていただき、簡単なので続きそうです。
ありがとうございました(絵文字)
M様、数回に渡ってのご来店ありがとうございます。腰痛と股関節痛は動きが関連していますので、ぜひセルフエクササイズを継続して頂ければと思います。
これからもバドミントン頑張ってください!応援しております!
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